Казахстанский певец Димаш Кудайберген поделился в социальных сетях своим тренировочным режимом, передает Liter.kz.

"Пение на больших концертах вживую на протяжении трех часов – это в первую очередь физическая нагрузка. Поэтому я держу себя в форме. Сейчас мне приходится прыгать на скакалке, плавать, бегать и заниматься с гантелями", - написал Димаш в Instagram.