Как встретить Новый год без простуд

За 11 месяцев 2019 года зарегистрировано порядка 480 тысяч случаев ОРВИ.
Редакция "Литер"

Специалист департамента профилактики инфекционных заболеваний Национального центра общественного здравоохранения МЗ РК (далее - ДПИЗ НЦОЗ) Нурбала Бахтияркызы делится советами, как не попасть в сети вирусов и не омрачить Новый год, передает Liter.kz.

По словам Бахтияркызы, в Казахстане за 11 месяцев 2019 года зарегистрировано порядка 480 тысяч случаев ОРВИ. Примечательно то, что источником ОРВИ является больной человек, а наибольшую опасность представляют больные на первой неделе клинических проявлений.        

"Несмотря на то что внутренний рынок является небольшим, если сравнивать с соседними - российским, узбекистанским рынками, тем не менее здесь много возможностей. В первую очередь это продукты питания, продукция промышленного производства, которая не требует на первом этапе сложных процессов. Например, те же игрушки, которые можно сделать руками. Я бы посоветовал малым предприятиям осваивать. Очень важное направление - туризм", - сказал Султанов.

Специалист ДПИЗ советует казахстанцам не пренебрегать мерами профилактики:

- избегать контакта с больными ОРВИ людьми, при контакте с больными надевать маску, мыть руки с мылом или антибактериальными средствами (спиртсодержащие растворы);

- закрывать нос и рот во время кашля и чихания, используя одноразовые носовые платки или салфетки;

- не трогать грязными руками глаза, нос и рот;

- ограничить посещение мест скопления людей: зрелищные и спортивные мероприятия, собрания, встречи;

- регулярно проветривать помещение;     

- вести здоровый образ жизни: полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами;

В завершении Бахтияркызы посоветовала казахстанцам не заниматся самолечение, так как это привести к осложнениям! Будьте здоровы!

 

Новости партнеров