Фото: pixabay
О последствиях отказа от сигарет рассказала кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич на своем Youtube-канале, передает lenta.ru.
Врач рассказала, что когда человек перестает курить, у него начинают меняться показатели давления и пульса, но вредных для здоровья процессов не происходит.
Кореневич в некоторых случаях называет курение желанием подавить тревожность, страх и фоновое беспокойство.
«С отказом от сигарет человек лишается этой вымышленной таблетки от страха. Адреналин продолжает вырабатываться, а снижать его нечем», — сообщила она.
После того, как человек бросает курить, в его организме начинают происходить положительные изменения – замедляется рост бляшек в сосудах, снижается риск развития инфаркта и инсульта.
По словам кардиолога, легче отказаться от сигарет, если знаешь причины своей тревожности, и посоветовала обратиться к психотерапевту.