Летняя жара делает кондиционер настоящим спасением. Однако вокруг него по-прежнему ходит множество опасений: можно ли от него заболеть, сушит ли он кожу и мешает ли адаптации к жаре? На эти вопросы ответил кандидат медицинских наук Олег Морунов, передает Liter.kz.

Когда кондиционер может стать причиной болезни Прямой поток холодного воздуха. Заболевание чаще возникает, если человек длительное время находится под струей холодного воздуха. Местное переохлаждение может привести к мышечным спазмам, боли в шее или спине, а также к простудным симптомам. Сильный перепад температур. Если температура воздуха из кондиционера сильно отличается от температуры окружающей среды на 5-10  градусов и более – это может создать стресс для организма. В таких условиях нарушается терморегуляция и возрастает риск простудных заболеваний. Грязный кондиционер. Без регулярной очистки в фильтрах кондиционера скапливаются пыль, грибки и болезнетворные микроорганизмы. При включении устройства они распространяются по помещению и могут вызывать аллергические реакции и респираторные заболевания.

Важно: проводите профессиональную чистку кондиционера минимум раз в сезон и регулярно мойте фильтры.

Сушит ли кондиционер кожу

Да, особенно при длительной работе в закрытом помещении с низкой влажностью. Сухой воздух может вызывать ощущение стянутости кожи, сухость слизистых и даже ухудшать состояние кожи у людей с дерматологическими заболеваниями.

Что делать:

Использовать увлажнитель воздуха; Периодически проветривать помещение; Делать влажную уборку; Поддерживать уровень влажности на уровне 40-50%, а в детской комнате до 55%. Правда ли, что кондиционер мешает адаптации к жаре

Считается, что кондиционер "разучивает" организм справляться с высокой температурой. Однако это скорее миф. Наш организм обладает способностью быстро адаптироваться к изменениям внешней среды. Гораздо большую опасность в жару представляют перегрев и тепловой удар.

Кондиционер, напротив, помогает снизить тепловую нагрузку на организм, особенно в период экстремальной жары, защищая от обезвоживания, скачков давления и других последствий перегрева.