В  поликлиниках Нур-Султана есть место, куда может обратиться любой житель столицы в возрасте от 10 до 29 лет. Так называемые молодежные центры здоровья открыты в каждой поликлинике города. В теплой и понимающей атмосфере молодых людей готовы проконсультировать психологи и юристы, обследовать узкопрофильные специалисты. Причем все это бесплатно и анонимно, передает Liter.kz.

Позвонить в центры можно по телефонам горячей линии поликлиник.

Молодежный центр работает на основе четырех принципов “Д” – доступность, доверие, добровольность и доброжелательность. То есть мы работаем с детьми анонимно. Их обращения нигде не регистрируются. Из-за пандемии была пауза в работе. Но сейчас мы снова работаем. Основная цель – охрана здоровья молодежи. Мы оказываем медицинскую и психологическую помощь, проводим профилактическую работу против табакокурения, наркомании, алкоголизма, несчастных случаев, проблем насилия, распространения ВИЧ-инфекций. С этой целью проводятся тренинги, круглые столы, лекции, опросы в школах, – рассказывает заведующий отделением поликлиники № 10 Бекнур Сыпабек.

О существовании центров молодежь узнает из лекций, проводимых специалистами в школах. В трудный момент дети обращаются туда за советом и помощью. Большая часть обращений адресована психологу. Обычно подростки звонят на горячую линию. Когда специалисты замечают тревожный сигнал – приглашают ребенка на индивидуальную консультацию.

В итоге часть детей записывается в коллективную группу, которая встречается и общается с психологом периодически. Здесь подростки находят не только ответы на вопросы, но и друзей, единомышленников.

Немало тех, кто не может высказать свои мысли и чувства. Поэтому для них при поликлинике № 10 был открыт кружок по арт-терапии. Каждый, кто начинает рисовать по данной методике, по словам педагогов, через некоторое время становится более здоровым и успешным, поскольку обретает внутреннюю свободу и уверенность. Главное условие – рисовать каждый день в особых листах матрицах гелиевыми ручками. Делать это надо душой, отключив разум.

Это методика Бахтыбека Талкамбаева, основанная на древних знаниях и выверенная 20-летним опытом. Живописные полотна художника представляют импровизационные орнаментально-знаковые системы, которые рождаются в процессе общения с природой, изучения древней культуры. Посредством свободного художественного мышления происходит реабилитация многих психических расстройств, наркозависимости, психосоматических заболеваний. Через некоторое время в рисунках начинают читаться знаки явно выраженной внутренней борьбы, происходящей в человеке, постепенное освобождение от темных сил и, наконец, обретение гармонии и светлой успокоенности. Рисующий становится уравновешенным, жизнерадостным, отступают страхи, головные боли, негативные мысли, – рассказывает арт-терапевт Айдын Бекзат.

Таким образом, в короткие сроки получается не только развить художественный талант, но и преодолеть психологические проблемы, сделать жизнь более яркой и наполненной, улучшить отношения с близкими людьми. Последнее часто тревожит школьников и студентов. Причиной, по словам психологов, становится отсутствие правильной коммуникации и доверия в отношениях детей с родителями, педагогами и одноклассниками.

Родителям нужно быть другом для своих детей и научиться принимать их такими, какие они есть. Часто откровенно беседовать с ними, и если нужна помощь – то оказать ее тактично, не занижая самооценку и не принижая личность ребенка. Именно по этой причине многие дети растут скрытными и закрываются от родителей, – отмечает психолог  МЦЗ поликлиники № 10 Жанна Сатыбалдиева.

В центрах молодые люди также могут пройти обследование у гинекологов, урологов, дерматовенерологов.