У многих любителей чай существует привычка выжимать чайный пакетик в чашку. Это может быть вредно для здоровья, передает Hi-Tech Mail.ru.

Каждый раз, когда вы так делаете, вы подвергаете свой организм чрезмерному воздействию дубильных веществ – танинов.

Когда вы просто макаете пакетик в кипяток, то небольшая часть танинов попадает в напиток. Такая концентрация не несет вреда здоровью, и даже полезна для вашего организма – улучшает работу кишечника и выводит токсины из организма.

Однако основная часть танинов остается в пакетике. И если выжимать его в чашку, то их будет слишком много. Горький вкус крепкого чая как раз говорит о высокой концентрации дубильных веществ в напитке.

Это негативно скажется на вашем здоровье: может вызвать обезвоживание, ухудшает работу кишечника, приводит к авитаминозу, а также нарушает работу почек и печени.

При этом некоторые люди и вовсе чувствуют тошноту и скачки артериального давления после крепкого чая. Отметим, что танины есть и в черном, и в зеленом чае. В зеленом их концентрация даже выше.

Ранее эксперт рассказал, почему не стоит выбрасывать использованные чайные пакетики.