Ежедневное употребление зеленого чая снижает риск развития опасных болезней. Об этом свойстве напитка рассказала диетолог Татьяна Иванникова, передает РИА Новости.
В зеленом чае содержится много катехинов и витамина С.
"Катехины укрепляют стенки капилляров, снижают риск развития раковых клеток, повышают иммунитет, предупреждают риск развития склероза", - сказала врач.
Напиток обладает успокаивающими свойствами, защищает человека от стрессового переедания.
Однако пить зеленый чай можно не всем. Ранее Liter.kz рассказывал о том, кому напиток противопоказан.