Как "Доступный спорт" меняет жизни жителей столицы

Более трети жителей столицы регулярно занимаются физкультурой, сообщили в городском акимате и заверили, что на достигнутом останавливаться не собираются и через два года планируют увеличить долю спортивного населения с 33 до 35 процентов. В этих целях в Нур-Султане запустили проект “Доступный спорт”. О своем участии в нем астанчане рассказали редакции Liter.kz.

По информации столичного акимата, в городе физической культурой и спортом регулярно занимаются 406 552 человека, или 33% населения Нур-Султана, прирост показателя за год составил более трех процентов. До 2025 года планируется довести эту цифру до 35%. Именно в этих целях в Нур-Султане разработана и осуществлена программа “Доступный спорт”. В прошлом году занятия проводились в более чем 40 локациях по всему городу по шести видам спорта: фитнес/зумба, скандинавская ходьба, карате, бег, тогызкумалак, настольный теннис. Тренировки проходили практически во всех парках и спортзалах.

К примеру, скандинавская ходьба проходила в парках на свежем воздухе. Любой желающий мог присоединиться и тренироваться три раза в неделю. В проекте были задействованы тренеры с высшей категорией, мастера спорта и квалифицированные инструкторы. Тренировки проводились в дворовых клубах, спортивных центрах и дворцах спорта, в том числе в легкоатлетическом манеже QAZAQSTAN, Дворце Независимости, Ледовом дворце “Алау”, – сообщили в акимате.

Жительница столицы Айнура Бекетова о проекте узнала случайно, листая странички в соцсетях в поисках бюджетных занятий в спортзалах. Девушка признается, “Доступный спорт” помог ей не только скорректировать фигуру и сбросить пару килограммов, но и обзавестись новыми друзьями.

Я приехала в Нур-Султан три года назад, перевелась из регионального филиала нашей фирмы. Здесь из родственников и знакомых у меня никого не было. Весь маршрут был только “дом – работа”. Мне нужны были перемены, поэтому начать решила с борьбы с лишним весом. Стала искать спортзалы, чтобы и цены не кусались, и занятия были толковыми. Наткнулась на аккаунт проекта “Доступный спорт”, а там как раз объявление, что в доме через дорогу от моего офиса проводят фитнес-тренировки сертифицированные тренеры, да еще и в обеденное время. Для меня это был идеальный вариант. Весь тот месяц по два-три раза в неделю я приходила на эти занятия. А когда потеплело, мы перешли в парки. Вы не представляете, как я бежала туда. У меня появились друзья, с которыми мы сейчас общаемся каждый день. Я очень благодарна за такой проект, который помог мне начать вести здоровый образ жизни и разбавить серые рабочие будни, познакомиться с интересными людьми и избавиться от одиночества, – рассказала о своем опыте Айнура.

Альбина Семеновна в проекте с прошлого года. За месяцы тренировок она стала почти профи в скандинавской ходьбе. С виду занятие кажется легким, но не знающие техники могут быстро устать и потерять силы, утверждает местная жительница.

Помню, осенью в прошлом году гуляла в парке нашем центральном, а там – у сцены люди собрались, прыгают, занимаются. Оказывается, как раз открытие проекта “Доступный спорт” проводили. Я тоже подошла, любопытно стало. Все разузнала, думаю, попробую-ка скандинавской ходьбой заняться. А то я ведь на пенсии, дети выросли и разлетелись, а я без работы хворать начала, суставы подводить стали. Пару раз в неделю ходила на занятия, мне этого было достаточно, инструкторы очень хорошо и подробно все объясняли. Это ведь еще и общение, совмещали приятное с полезным, – поделилась астанчанка.

Женщина проходила на занятия до самого закрытия первого сезона проекта. В этом году тренировки по скандинавской ходьбе уже возобновились, и Альбина Семеновна готовит свое снаряжение, чтобы вновь присоединиться к групповым занятиям.    

Стоит отметить, что проект рассчитан на жителей всех возрастов. Дети, к примеру, могут заниматься каратэ, настольным теннисом или познавать азы национальной игры тогызкумалак.

Когда позволяет время, астанчанка Динара нередко забегает на тренировки по легкой атлетике, которые проводятся в парках города. Своего сына она тоже стала приучать к здоровому образу жизни и записала его в рамках “Доступного спорта” на секцию по настольному теннису.

В здоровом теле – здоровый дух – не зря же так говорят. Я хочу, чтобы мой ребенок был всесторонне развитым, спорт ведь закаляет. Проект стал для нас хорошей помощью, все занятия тут бесплатно проводятся, нужно только успеть записаться вовремя, иначе можно остаться без места, настолько много желающих позаниматься. Инструкторы все очень вежливые, грамотные, делятся своей техникой и работают не для галочки. Надеюсь, что этот проект получит свое продолжение не только в этом, но и последующие годы, – сказала Динара. 

В акимате отметили, что в 2022 году проект будет работать до конца декабря.

Вместе с тем для взращивания своих звезд спорта в столице функционируют 11 детско-юношеских спортивных школ, две дирекции по развитию олимпийских и неолимпийских видов спорта, Дирекция по проведению спортивно-массовых мероприятий, Центр подготовки олимпийского резерва и спортивный комплекс “Даулет” по теннису. В них занимаются 8 655 спортсменов по 60 видам спорта.

В целом в столице культивируется 113 видов спорта, 36 – для людей с особыми потребностями. В городе работают 28 дворовых клубов. На текущей момент обучаются и тренируются более 3 000 детей из социально уязвимых слоев населения бесплатно. Стоит отметить, что в Нур-Султане впервые выделены 50 грантов акима для обучения перспективных спортсменов по специальности “Физическая культура и спорт”. В дальнейшем будет рассмотрена возможность трудоустройства молодых специалистов, – рассказали в акимате о мерах по развитию спорта.

Такая большая работа дает свои плоды, ведь столичные спортсмены в последние годы еще ни с одного старта, будь это республиканские или международные соревнования, не возвращались без медалей.