Как оказать первую медицинскую помощь себе и другим

Несчастные случаи всегда происходят неожиданно — дома, на улице, в дороге. Именно первые минуты после происшествия становятся определяющими: своевременные действия свидетеля могут предотвратить тяжёлые осложнения и спасти человеку жизнь. Однако большинство людей в критический момент теряются, не зная, что делать. Подробнее читайте в материале Liter.kz. 

Первичная оценка состояния пострадавшего

Первая задача — понять, что происходит с человеком. Если он лежит без движения, нужно проверить сознание и дыхание: обратиться по имени, слегка потрясти за плечо.

- Если реакции нет, дыхательные пути открывают аккуратным запрокидыванием головы назад.
- Если дыхание сохранено — человека укладывают на бок, чтобы снизить риск удушья при рвоте.
- Если дыхания нет — немедленно приступают к сердечно-лёгочной реанимации.

Как остановить кровотечение

Одна из самых опасных угроз — сильная кровопотеря.

- Венозное кровотечение: прижать рану, наложить плотную повязку.
- Артериальное кровотечение: яркая, пульсирующая кровь. Жгут накладывают выше раны, фиксируют время.

Медики подчеркивают: промывать глубокие раны и извлекать из них предметы категорически нельзя — это усиливает кровотечение и повышает риск инфекции.

Действия при подозрении на сердечный приступ

Пострадавшему помогают занять полусидячее положение и обеспечивают доступ воздуха.
Если человек в сознании, ему дают разжевать таблетку аспирина — если нет противопоказаний.

До приезда скорой важно следить за дыханием. При его остановке начинают реанимацию. Если дыхание есть, но человек теряет сознание, его укладывают на бок и контролируют состояние.

Что делать при ожогах

В быту чаще всего случаются ожоги кипятком, паром или горячими предметами.

Самое важное действие — охлаждение: минимум пять минут под прохладной водой.
Если образовались пузыри, одежду вокруг раны аккуратно обрезают, не отрывая. Обожжённый участок накрывают стерильной тканью.

Типичные ошибки: смазывать ожоги маслом, жиром, спиртом, мазями — это ухудшает состояние кожи.

Перегрев и солнечный удар

При тепловом или солнечном ударе пострадавшего переносят в тень или прохладное помещение, дают воду, охлаждают голову, шею и грудь влажной тканью.

Если человек теряет сознание или нарушается дыхание, может понадобиться искусственное дыхание.

Навыки, которые доступны каждому

Специалисты подчёркивают: первая помощь — это не медицинская процедура, а набор действий, которые может выполнить любой человек. Они не заменяют врача, но позволяют выиграть время — а именно время чаще всего решает исход.

Где обучиться первой помощи

В Казахстане курсы проводят:
— организации Красного Полумесяца,
— подразделения Минздрава,
— частные обучающие центры.

Инструкторы отмечают, что даже одно обучение делает человека значительно увереннее и готовее к непредвиденным ситуациям. И, возможно, эти навыки однажды спасут жизнь.