Как продлить жизнь: ученые назвали простой способ

Американские ученые обнаружили, что проживание рядом с зелеными насаждениями и частые прогулки в парках уменьшают риск преждевременной смерти, передает MedicalXpress.

Эти незамысловатые действия компенсируют негативное влияние загрязненного воздуха на здоровье сердца и кровеносных сосудов, заверили специалисты.

Для того, чтобы прийти к такому выводу, ученые проанализировали артерии добровольцев ожирением, высоким кровяным давлением, диабетом и высоким уровнем холестерина.

Читайте также: Ученые назвали профессии с самым высоким риском смерти от коронавируса

Также учитывались факторы окружающей среды местах проживания добровольцев, включая вегетационный индекс (показатель уровня растительности), концентрацию твердых частиц и озона в воздухе.

У добровольцев, которые жили в районах с большим количеством зеленых насаждений, была улучена функция кровеносных сосудов - помимо этого, влияние растительности оставалось высоким даже при учете образа жизни добровольцев.

Американские медработники рассказали, какой сон приснится вам перед смертью - читайте здесь.