В детской песенке поется: “Дружба крепкая не сломается, не расклеится от дождей и вьюг”. Однако психологи говорят, что в век высоких технологий дружба становится хрупкой ценностью, которая может разрушиться под натиском мессенджеров. Семейный психолог, аддиктолог, психодраматерапевт, заслуженный работник здравоохранения РК Ирина Юсупова рассказала Liter.kz, какие угрозы стоят сегодня перед фундаментальным понятием “дружба” и как сохранить крепкие взаимоотношения.

30 июля во всем мире празднуется День дружбы. Инициатива проведения праздника была предложена Организацией Объединенных Наций по вопросам образования, науки и культуры (ЮНЕСКО) в 2011 году.

ЮНЕСКО было обеспокоено тем, что перед человечеством стоит огромное количество угроз и вызовов. Каждый день на земле происходят военные конфликты, в отдельных странах царят нищета и голод. Это подрывает социальные устои и безопасность, разделяет общество на группы. Для того чтобы противостоять этим вызовам, организация предложила начать с основ – искоренить причины возникновения конфликтов путем проявления солидарности, что в первую очередь знаменуется дружбой.

– Дружба играет огромную роль в жизни человека, – считает Ирина Юсупова. – Впервые дети начинают учиться общаться уже с четырех лет. Они играют со сверстниками и тем самым развивают коммуникативные навыки. Но в последнее время мы, психологи, заметили, что подростки стали утрачивать навыки коммуникации. Они словно разучились общаться и дружить. Одиночество приводит к изоляции от общества, низкой самооценке, паническим атакам, суицидальным мыслям и самоповреждению. Сейчас люди с такими симптомами стали все чаще обращаться ко мне.

– По какой причине это происходит?

– Возможно, это последствие затяжной пандемии коронавирусной инфекции. Мы сидели в изоляции и избегали встреч более двух лет. И если взрослые более-менее стойко перенесли ограничения, то для детей изоляция стала катастрофической. Не только отечественные, но и мировые психологи считают, что для развития детей им необходимо посещать школу. Там мальчики и девочки учатся общаться, делиться, разрешать конфликты. Дистанционное обучение посадило тысячи детей в четырех стенах. И дети ушли в Интернет.

– Разве современные способы онлайн-коммуникации – это не один большой плюс?

– Да, теперь не нужно писать друг другу бумажные письма или звонить по телефону, чтобы узнать, как дела. Пара строк или голосовых сообщений в WhatsApp, и мы уже в курсе дел друг друга. Семейным парам можно не конфликтовать с глазу на глаз, претензии друг к другу супруги или парочки пишут в мессенджере.

Но дружба – это не только общение и переписки. Это встречи, общие вылазки, взаимовыручка и поддержка. А за онлайн-общением будто уже и нет смысла встать, собраться и поехать на встречу с другом. Есть современная шутка: “У нас с друзьями есть традиция каждый год собираться полететь на море”. И это очень точно отражает реалии дружбы в нынешнее время. Мы планируем встретиться и откладываем встречу. А зачем? Можно прекрасно и попереписываться. Тем самым гаджеты глобально влияют на сам феномен дружбы.

– Ближайшие родственники могут заменить друзей?

– С родными не всегда можно обсудить те вопросы, которые обсудил бы с другом. Ведь дружба не возникает на ровном месте. Должно совпасть множество факторов – общие интересы, возраст, похожая ментальность, социальное положение. И друг может стать ближе родственника.

– Почему дружба заканчивается?

– Из-за множества обстоятельств. Бывает, что расходятся интересы. Коллегам дружить легче, так как их объединяет одно общее дело. Мамы в декрете обсуждают развитие своих детей, а параллельно делятся своими секретами. Но если тот же коллега уходит в другую компанию, то общение может прекратиться. Интересы мам тоже могут разойтись, если одна вышла из декрета на работу, а вторая родила еще детей. И им обсуждать нечего.

Иногда дружба заканчивается, потому что люди становятся с возрастом жестче, нетерпимее к ошибкам, копятся обиды. Одна знакомая поехала отдыхать за город. Ее подруга обиделась, что ее не предупредили. Возник конфликт, знакомая удивилась, почему она должна была сообщать о своих планах, и вообще, она постоянно уступает подруге по многим вопросам. Многолетняя дружба была разрушена.

– Как научить детей дружить?

– Начать нужно с себя. Если родители поддерживают отношения с помощью соцсетей, не приглашают гостей и сами редко выбираются, то и их дети будут затворниками. Они не видят, как родители общаются и реагируют на разные ситуации. В будущем для них будет сложно кого-то пригласить в свой дом.

– Какой бы вы совет дали, как сохранить дружбу?

– Если обе стороны достаточно зрелые личности и одинаково хотят сохранить общение, то дружбу можно трансформировать совместными усилиями. В конце концов, обсуждать можно не только начальника или ветрянку детей. Можно завести новую традицию – ходить на выставки или начать посещать танцы. И самое главное, нужно быть открытым для новых знакомств. Никто не откроется и не станет близким другом, если чувствует недоверие и закрытость.