Отказ от курения эффективнее замены на электронные сигареты - исследование

Американские ученые выяснили, в каком случае люди меньше возвращаются к курению обычных сигарет. Оказалось, что полный отказ от сигарет эффективнее электронных аналогов, передает JAMA Network.

Ученые из университета Калифорнии (США) провели исследование, в котором приняли участие 13,6 тысячи человек. За ними наблюдали два года.

В первый год исследования почти 1,3 тысячи человек перестали курить обычные сигареты. Больше половины из них полностью отказались от курения, остальные – употребляли табак в другом виде, в том числе курили электронные сигареты.

На второй год исследования ученые собрали информацию у этих 1,3 тысячи человек. Оказалось, что среди тех, кто перешел на альтернативы обычным сигаретам, на 8,5% больше людей, вернувшихся к курению обычных сигарет.

Таким образом ученые разрушили миф о том, что электронные сигареты помогают людям бросить курить.

Ранее эксперты предупреждали, что нельзя рассматривать электронные сигареты как способ бросить курить. В октябре 2021 года психолог Дмитрий Синарев назвал действенные способы покончить с вредной привычкой.