После исторической медали: чем сегодня живет казахстанская гимнастка Аида Бауыржанова

Спортивная гимнастика редко оставляет человеку много пространства для случайностей. Здесь с раннего возраста приходится учиться чувствовать собственное тело, доверять тренеру, переживать поражения и снова выходить на помост, даже когда кажется, что сил уже не осталось.

За красивыми и, на первый взгляд, легкими выступлениями стоят годы тренировок, сложные решения и моменты, которые могут полностью изменить отношение спортсмена к собственной карьере. Иногда до главной цели не хватает совсем немного, но именно после самого болезненного поражения приходит победа, которая становится исторической.

Такой путь хорошо знаком Аиде Бауыржановой (Курбановой) – мастеру спорта международного класса по спортивной гимнастике, чемпионке Игр исламской солидарности и призеру чемпионата Азии. Она занимается спортом с детства, прошла через годы тренировок и тяжелое олимпийское разочарование, а сегодня совмещает большой спорт с семейной жизнью и материнством.

О том, почему она когда-то оказалась в гимнастическом зале, как пережила неудачу в олимпийском отборе, ради кого вновь вышла на помост и почему большой спорт помогает ей и Нариману Курбанову лучше понимать друг друга, Аида Бауыржанова рассказала в интервью Liter.kz.

Случайная секция, которая стала делом жизни

В большой спорт Аида Бауыржанова попала еще ребенком. Тогда никто не строил далеко идущих планов и не представлял, что спустя годы девочка из Астаны будет представлять Казахстан на международных соревнованиях.

"Я была очень активным ребенком, и маме посоветовали отдать меня в какую-нибудь спортивную секцию. Так вышло, что близко к нашему дому была секция спортивной гимнастики, так я туда и попала", – рассказала спортсменка.

С тех пор гимнастика стала важной частью ее жизни. С годами менялось отношение к тренировкам, появлялся опыт, приходило лучшее понимание собственного тела, но любовь к спорту только усиливалась.

Когда с возрастом начинаешь чувствовать себя лучше

В большом спорте часто говорят, что с возрастом спортсмену становится все сложнее. Однако сама Аида признается: с годами она, наоборот, стала гораздо лучше чувствовать свое тело и понимать, на что способна.

"Спорт дает мне ощущение исключительности, уверенности, способность показать свою индивидуальность. Раньше говорили, что с возрастом тяжелее, но на самом деле с каждым годом я все больше чувствовала свое тело и контроль над телом", – отметила Аида.

Фото: Instagram/aida_bauyrzhanova

Со временем изменилось и само отношение к выступлениям. То, что когда-то было ежедневной тренировочной работой, постепенно стало любимым делом.

"И удивительно, как я начала любить этот спорт от того, что мне нравится делать то, что я умею, и показывать это на помосте", – добавила спортсменка.

"Я уже понимала, для чего нахожусь в зале"

У молодых спортсменов вопрос мотивации часто становится одним из самых сложных. Бывают периоды усталости, сомнений и желания хотя бы ненадолго отойти от привычного тренировочного ритма.

Однако с опытом, считает Аида, многое меняется.

"Ты понимаешь, для чего находишься в зале и зачем тренируешься. Еще возраст помогает обсуждать с тренером разные моменты и перестраивать рабочий процесс", – рассказала она.

По ее словам, взаимопонимание между спортсменом и тренером играет огромную роль. Именно от этого во многом зависит тренировочный процесс и способность продолжать двигаться вперед.

Сегодня ее тренировочный график уже отличается от прежнего. После олимпийского сезона спортсменка подходит к нагрузкам гораздо внимательнее и старается бережно относиться к своему организму.

"На данный момент мне уже много тренироваться вредно. Самое главное для меня – хорошо разогреть тело и очень разумно подходить к снаряду, не делать лишних подходов. После олимпийского сезона я тренируюсь по одной тренировке два-три часа", – поделилась она.

Самое болезненное поражение

Одним из самых тяжелых моментов в карьере Аиды стал олимпийский отбор 2024 года. До главной цели всей спортивной жизни оставалось совсем немного.

В тот день она понимала, насколько важным может стать это выступление.

"В день отбора на Олимпиаду я четко понимала, что это цель всей карьеры. Я уже думала, что это будет красивое окончание карьеры", – вспоминает Аида.

Однако после выступления, которое она сама считает одним из лучших, стало понятно: олимпийской лицензии она не получила.

"Когда я показала свое лучшее выступление и увидела на табло результат, не могла поверить, что я так близко, но так далеко. Не описать словами, как все во мне рухнуло", – призналась спортсменка.

Пережить этот момент было сложно не только ей. Тренеры также тяжело восприняли произошедшее и посоветовали Аиде отдохнуть, не приходить в зал и хотя бы на время отвлечься от спорта.

Но вскоре случилось то, что заставило ее снова выйти на помост.

Выступление ради мамы

На соревнования приехала мама Аиды. По словам спортсменки, это был ее первый приезд на соревнования дочери за очень долгое время – примерно за 20 лет.

После неудачного олимпийского отбора именно слова мамы помогли Аиде найти силы продолжить выступление.

"Так получилось, что мама очень хотела увидеть меня на помосте, и это были ее первые соревнования спустя лет 20, наверное. Она меня обняла и сказала, что хотела бы видеть меня на пьедестале", – рассказала гимнастка.

В финале Аида решила выступить уже ради нее.

"Вот финал я уже выступила ради мамы", – отметила спортсменка.

Именно после этого тяжелого периода в ее карьере произошло одно из самых значимых событий. Аида Бауыржанова завоевала бронзовую медаль чемпионата Азии в вольных упражнениях.

Фото: НОК РК

Эта награда стала исторической для женской спортивной гимнастики Казахстана и показала, что даже после самого тяжелого поражения спортивная история не обязательно заканчивается.

Спорт, который понимают только свои

Сегодня Аида строит семью с человеком, который прекрасно знает, что такое большой спорт. Ее супруг Нариман Курбанов – один из самых известных казахстанских гимнастов и олимпийский призер.

По словам Аиды, общая профессия и схожий образ жизни стали для их отношений большим преимуществом.

"Я считаю, что это самая лучшая поддержка. Мы оба понимаем, что это такое – спорт высших достижений. Поэтому, я думаю, нам это только в плюс. У нас огромное взаимопонимание", – поделилась она.

При этом дома супруги не всегда превращают семейную жизнь в бесконечный разбор тренировок и соревнований. Все зависит от ситуации и желания каждого из них поделиться своими переживаниями.

Фото: Instagram/aida_bauyrzhanova

Аида признается, что они с Нариманом очень разные по характеру.

"Нариман в этом плане очень сдержанный и любит сам во всем разобраться. А я, наоборот, эмоциональная и хочу все рассказать и всем поделиться. Мне Нариман всегда дает хорошие советы и помогает мне", – рассказала спортсменка.

"Иногда я забываю, что он чемпион"

После олимпийской медали Наримана его жизнь стала гораздо более публичной. На улице к спортсмену подходят люди, его узнают и просят сфотографироваться.

Однако для самой Аиды он прежде всего остается тем же человеком, которого она знала до всех громких побед.

"Нариман каким был, таким и остался. Я порой даже забываю, что он чемпион. Когда к нам на улице подходят люди, я все еще не могу к этому привыкнуть", – смеется она.

В этом, пожалуй, и заключается одна из особенностей семьи двух профессиональных спортсменов: за медалями, титулами и публичным вниманием дома все равно остаются обычные люди со своими привычками и характерами.

Вне зала – совсем другая Аида

В спортивном зале Аиде приходится быть собранной, сосредоточенной и постоянно контролировать свое тело. Но за пределами тренировок она предпочитает совершенно другой ритм жизни.

"Я более спокойная вне зала. Люблю спокойный отдых с друзьями, посидеть дома, смотреть фильмы. Сейчас все свободное время занимает быт и ребенок. Пока на другое нет времени", – призналась спортсменка.

Фото: Instagram/aida_bauyrzhanova

Сегодня, говоря о мечтах, Аида в первую очередь думает не о новых титулах и наградах.

"Наверное, ответ будет очень очевидным: в первую очередь это здоровье моих родных и близких", – говорит она.

Но спортивные мечты, конечно, тоже остаются.

"Ну и, конечно же, победы на соревнованиях, чтобы получилось все задуманное у нас", – заключила спортсменка.