Измените привычки, взгляд на ситуацию и подход к проблеме.
Желания, загаданные в этот день, чаще всего сбываются.
Однако важно отличать нормальное состояние переживаний и горя от расстройства.
Не бояться озвучивать проблемы и быть реалистом советуют эксперты.
Сказки возвращают человека в состояние целостного восприятия мира.
С полок супермаркетов смели весь сахар. Даже рафинированный.
Диетолог назвала успокаивающими продуктами индейку, помидоры и бананы.
Этот страх зачастую мешает нам двигаться дальше и жить спокойной жизнью.
Превратите сон из рутины в наслаждение.
Психолог считает, что лучше не давать себе обещаний, которые не готовы выполнять.
Потратьте пару часов на новогодних выходных для составления плана, чтобы стать продуктивнее и успешнее в новом году.
"Горе от ума" на современный лад.
