Ученые назвали самый полезный алкоголь

Исследование ученых показало, что употребление небольшого количества пива может благоприятно сказаться на состоянии здоровья, передает Liter.kz со ссылкой на на Znaj.ua.

При умеренном потреблении пива организм получает достаточное количество протеина, минералов и витаминов группы В. Максимально допустимый дневной объем этого напитка, который приносит пользу, составляет не более 0,55 л для мужчин, а для женщин данная норма снижена до 0,25 л.

Умеренное употребление пива также связано с снижением риска сердечных заболеваний.

Диетолог из США, Сиси Йип, отмечает, что в составе пива присутствуют фосфор, железо, кальций, натрий, калий, медь, марганец, кремний и селен, которые необходимы для нормального функционирования организма.