Одна кружка пива заставляет мозг стареть на два года – исследование

Ученые на основе нового исследования употребления людьми алкоголя и анализа их здоровья сделали ряд интересных выводов о том, как это отразится на мозговой активности в будущем, передает журнал НОЖ.   

Международная команда ученых проанализировала МРТ-снимки головного мозга 36 678 здоровых британцев 40-69 лет и сопоставила полученные данные с информацией о ежедневном количестве потребляемого ими алкоголя. Оказалось, даже умеренные дозы спиртного провоцируют структурные изменения белого и серого веществ.

К каким выводам пришли ученые? 

• Чем больше выпивают люди, тем сильнее страдает мозг. Каждая лишняя порция алкоголя может сказаться на здоровье серьезнее, чем предыдущие.
• Ежедневное употребление пинты пива (568 миллилитров) или бокала вина (177 миллилитров) для мозга равносильно старению на два года.
• Если выпивать в день 250 миллилитров вина, мозг будет казаться старше на 3,5 года. Если пить примерно полбутылки в день – то на десять лет.

Топ самых вредных алкогольных напитков, по мнению врачей, можно посмотреть здесь. Если хотите научиться пить меньше или вовсе не пить, жмите сюда.