Послеродовая депрессия: невидимая угроза, которая может стоить жизни

Счастье материнства? Иногда за ним скрываются отчаяние, бессонные ночи и мысли, о которых страшно говорить вслух. Послеродовая депрессия – это не просто усталость или плохое настроение, а серьезное психическое расстройство, которое может стоить женщине жизни. Почему оно возникает, как его распознать и что делать, если рядом есть мама, которая тонет в этом состоянии? Liter.kz решил разобраться вместе с психиатром Тамарой Асим.

— Тамара, насколько серьезной проблемой является послеродовая депрессия?

— Это не просто временная хандра или усталость, а серьезное психическое расстройство, которое может стоить женщине жизни. В Казахстане, как и во всем мире, мы сталкиваемся с этим заболеванием. Чаще всего в психиатрии под диагнозом послеродовой депрессии подтверждаются только 10-20% случаев. Остальные — это скрытые психические расстройства, которые проявились на фоне беременности и родов, например, шизофренические приступы.

— Какие факторы могут спровоцировать это состояние?

— В первую очередь, предрасположенность к депрессии. Тяжелая беременность с токсикозами, частыми головными болями, раздражительностью, усталостью — все это может привести к развитию заболевания. Еще один важный фактор — отношения в семье. Если во время беременности женщина чувствует себя одинокой, брошенной или подвергается психологическому давлению, будь то со стороны мужа или, например, свекрови, это может стать триггером. Свекрови не понравилось, что сын ее женился на этой “дурочке”. А женщины во время беременности очень щепетильны, плюс, когда тебя все время критикуют, косо смотрят, это тоже может привести к депрессии. Еще, если женщина мать-одиночка, она испытывает еще больше триггерных факторов, приводящих к послеродовой депрессии. И здесь гормональный фон всегда идет вторым планом. Первым планом всегда идут психосоциальные факторы. Если говорить о психосоматике, сначала триггер для тела, а потом гормоны будут на это реагировать.

— Как отличить послеродовую депрессию от обычной усталости?

— Главный показатель — длительность симптомов. В психиатрии депрессия диагностируется, если сниженное настроение, вялость, пассивность, раздражительность и бессонница продолжаются не менее двух недель. Женщина может замыкаться в себе, терять интерес ко всему, что раньше радовало, не хотеть гулять, разговаривать. Часто окружающие замечают изменения раньше самой женщины.

— Может ли послеродовая депрессия привести к опасным поступкам?

— Да, и это самое страшное. Мы сталкивались с трагическими случаями, когда женщины, не получив своевременной помощи, совершали суицид. К счастью, агрессия, направленная на ребенка, встречается крайне редко. Но есть исключения.

Читайте также: Женщина убила своих двоих детей в Актюбинской области.

— Как помочь женщине с послеродовой депрессией?

— В первую очередь, нельзя оставлять ее один на один с этим состоянием. Родные должны обратиться к врачу. Пусть это будет сначала участковый терапевт, который при необходимости направит к психиатру. Многие боятся этого слова, но депрессия — это заболевание, и лечить его должны специалисты. В легких случаях можно обойтись психотерапией, но если состояние тяжелое, потребуется стационарное лечение и антидепрессанты. В этом случае ребенок перейдет на искусственное вскармливание, но важно помнить: здоровая мать — это главное.

— Достаточно ли в Казахстане помощи женщинам с этим диагнозом?

— В целом, да. Даже в сельских районах участковые могут вызвать врача-психиатра. Государство поддерживает лечение, все больницы государственные, медикаментозное лечение доступно. Проблема в другом — в недостаточной осведомленности. Родные часто не понимают серьезности состояния женщины, затягивают с обращением за помощью. Здесь нужна профилактика, особенно среди беременных.

— Какое главное послание вы бы хотели донести до женщин и их близких?

— Послеродовая депрессия — это не каприз и не слабость, а серьезное заболевание, требующее лечения. Не бойтесь обращаться к врачам, не бойтесь просить о помощи. Если рядом есть женщина, которой тяжело, не игнорируйте ее состояние. Ваша поддержка может спасти ей жизнь.