Почему есть дыни без инструкции опасно, рассказали в Роспотребнадзоре

Эксперты Роспотребнадзора назвали продукты, с которыми не стоит употреблять дыню, так как это может привести к расстройству желудка, передает РИА Новости.

По словам экспертов, дыня достаточно тяжелый продукт, поэтому лучше ее есть в промежутках между приемами пищи, но не после еды и не на голодный желудок. Основные вредные вещества в дыне, если они есть, находятся около корки.

«Нежелательно употреблять дыню в сочетании с холодной водой, кисломолочными продуктами, молоком, алкоголем, потому что вы рискуете получить расстройство желудка, однако научных доказательств этому факту нет», - говорится в сообщении.

Не рекомендуется употреблять дыню людям с сахарным диабетом, обострением язвенной болезни, беременным и кормящим матерям, уточнили эксперты.

Дыня насыщена калием, магнием, железом, витаминами группы С и Р, хорошо утоляет жажду, снижает уровень холестерина в крови и является успокоительным средством, отметили в ведомстве.