В частных клиниках и wellness-центрах все чаще предлагают ”витаминные коктейли” — внутривенные капельницы с витаминами, антиоксидантами и микроэлементами. Их позиционируют как быстрый способ восстановить силы, укрепить иммунитет, избавиться от хронической усталости, улучшить состояние кожи и даже ”очистить организм”, передает Liter.kz.

Процедура длится 30-60 минут, сопровождается расслабляющей атмосферой и ощущением заботы о себе. 

Идея проста: при внутривенном введении витамины попадают напрямую в кровоток, минуя желудочно-кишечный тракт. Клиники утверждают, что так достигается почти стопроцентное усвоение. В состав ”коктейлей” чаще всего входят витамины группы B, витамин C, магний, глутатион, аминокислоты. Некоторые программы предлагают ”антистресс”, ”детокс”, ”энергия” или ”восстановление после болезни”.

Однако врачи доказательной медицины напоминают: внутривенные инфузии оправданы в конкретных клинических ситуациях — при подтверждённых дефицитах, нарушениях всасывания, тяжелых состояниях, обезвоживании, анемии. В остальных случаях организм способен получать и усваивать необходимые вещества из пищи и пероральных препаратов. Избыточные дозы водорастворимых витаминов, таких как C или витамины группы B, выводятся естественным путем.

Тем не менее многие пациенты описывают прилив сил уже через час после процедуры. Специалисты объясняют это несколькими факторами. Во-первых, сама инфузия жидкости может временно улучшить самочувствие при усталости или легком обезвоживании. Во-вторых, если дефицит действительно присутствовал, его частичное восполнение дает эффект. В-третьих, работает психологический механизм: дорогостоящая процедура в медицинской обстановке усиливает ожидание результата.

Есть и другая сторона — риски. Внутривенное вмешательство остается медицинской процедурой. Возможны аллергические реакции, воспаление вен, ошибки в дозировке, инфекции при нарушении стерильности. Особенно осторожными должны быть люди с хроническими заболеваниями почек, сердца, обмена веществ.

Экономика вопроса тоже показательна. Стоимость одной капельницы в среднем от 13 до 105 тысяч тенге. Курсы из нескольких процедур превращаются в серьезную статью расходов. При этом лабораторные анализы на основные дефициты обходятся значительно дешевле, а их коррекция таблетированными препаратами чаще всего эффективна и безопасна.

Почему же тренд набирает популярность? Во многом это отражение образа жизни. Хроническая усталость, стресс, недосып, перегрузка информацией создают спрос на ”быстрое решение”. Капельница выглядит как технологичный ответ на выгорание. Кроме того, процедура стала частью визуальной культуры, ее рекламируют блогеры и инфлюенсеры, формируя ощущение современного стандарта заботы о себе.

Врачи говорят, парадокс в том, что фундамент здоровья по-прежнему остается прежним: сон, питание, физическая активность, регулярные обследования. Ни одна инфузия не заменит системный подход. Витаминные капельницы нельзя назвать ни абсолютным мифом, ни универсальным спасением. В определенных медицинских показаниях они необходимы. Но как массовый способ “подзарядки” для здорового человека они чаще оказываются дорогим способом почувствовать контроль над самочувствием. 

Работают ли капельницы на самом деле?

Научных данных о пользе витаминных капельниц для здоровых людей мало, серьезных клинических исследований практически нет. То, что пациенту “стало лучше” после процедуры, — не доказательство эффективности, а субъективное ощущение, которое может объясняться эффектом плацебо.

Так называемый “коктейль Майерса” включен в список недоказанных методов лечения проекта Quackwatch, посвященного анализу медицинских мифов. Британская Национальная служба здравоохранения также не рекомендует подобные процедуры, называя их “дорогим способом наполнить мочевой пузырь”. Существуют лишь узкие медицинские показания для инфузионной витаминной терапии — например, когда человек не может получать питание естественным путем из-за тяжелой болезни. И даже в этом случае состав растворов строго регулируется и назначается врачом, а не формируется из “модных” добавок.

Несмотря на кажущуюся безобидность, витаминные капельницы — это инвазивная процедура, способная нанести вред организму, особенно при неправильной дозировке.

Возможные осложнения включают повреждение печени, почек, сердца и нервной системы из-за избытка витаминов, потерю сознания при слишком быстром введении раствора, аллергические реакции, воспаление вен, гиперволемию, экстравазацию, инфекции и, в редких случаях, воздушную эмболию — попадание пузырьков воздуха в кровоток.

Особенно осторожными должны быть беременные и кормящие женщины: исследований о безопасности подобных процедур для этой категории пациентов недостаточно, а потенциальные риски для матери и ребёнка сохраняются.