Врач рассказал, как правильно одеваться в холодную погоду

Как правильно одеваться в морозы, рассказал внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников, передает РИА Новости.

По словам врача, в холодную погоду необходимо одеваться в три-четыре слоя, между которыми будет сохраняться тепло. Хорошо согревают тело ворсистые материалы и шерсть.

Также специалист советует обязательно надевать шарф и закрывающий уши головной убор.

Читайте также: Смартфон на морозе: как сохранить заряд батареи

Что касается обуви, так она должна быть теплой и свободной - пальцы ног должны свободно двигаться.

Особенное внимание, по словам врача, нужно уделить рукам, так как из-за отсутствия жировой ткани они мерзнут быстрее.

Еще один совет специалиста - одеваться нужно в тепле, а не на улице. Врач напомнил, что одежда лишь удерживает тепло, а не согревает.

Ранее Liter.kz давал советы о том, как не замерзнуть зимой - читайте здесь.