Пять простых способов жить более экологично в 2021 году

В период пандемии коронавируса и на фоне борьбы с изменением климата многие задумались о важности ведения здорового образа жизни и сохранения экологии, передает DW.

Каждый человек может ввести более экологичный образ жизни и внести таким образом свой вклад в общее дело сохранения благоприятной окружающей среды.

Первый, самый доступный и в то же время самый эффективный способ - отказаться от автомобиля.

Таким образом вы не только укрепляете свое здоровье, ведь пешие прогулки или поездка на велосипеде  позволят поддерживать хорошую физическую форму и повысят выносливость организма, но и снижаете количество вредных выбросов в атмосферу. На выхлопы транспортных средств приходится пятая часть всех выбросов CO2. При этом сильнее всего атмосферу загрязняют автомобили и автобусы.

Если совсем отказаться от личного автомобиля не получается, эксперты предлагают хотя бы один день в неделю передвигаться по городу на общественном транспорте или велосипеде.

Второй способ - уменьшить в рационе количество красного мяса.

Еще один способ позаботиться об экологии и собственном здоровье - употреблять в пищу меньше красного мяса. Этот продукт рекомендуют заменить мясом птицы и морепродуктами, а еще лучше - овощами.

На производство продуктов питания приходится около четверти всех выбросов парниковых газов, при этом львиную их долю обеспечивают мясные и молочные продукты.

Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что при производстве одного килограмма говядины выделяется 60 кило парниковых газов. Для сравнения: на килограмм птицы этот показатель составляет лишь шесть кило, а на килограмм гороха - один килограмм вредных газов.

Третий способ - производить как можно меньше мусора.

По данным ООН, около трети продуктов питания, произведенных во всем мире, оказывается на помойке. Выброшенная еда гниет на свалках и выделяет метан: в результате образуется до 10% всех выбросов парниковых газов. Поэтому важно тщательно продумывать свой рацион и покупать только те продукты, которые вы обязательно съедите.

Четвертый способ - заниматься садоводством.

Для выращивания растений не нужно много места - даже если у вас нет дачи, для этого прекрасно подойдет балкон. Этот вид деятельности будет полезен в первую очередь для психического здоровья, что очень важно для восстановления после карантинов. К тому же бонусом вы получите экологичный урожай, выращенный собственными руками. Полюс ко всему, это еще один способ уменьшить количество метана, попадающего в атмосферу.

Пятый способ - покупать меньше одежды.

Отличный способ бережнее относиться к окружающей среде. Объем выбросов CO2 текстильной промышленностью ежегодно составляет более миллиарда тонн - это больше, чем от всех международных авиаперелетов и судоходства.

Сюда же необходимо добавить загрязнение мирового океана микропластиком из текстильных волокон и использование токсичных химических веществ.

2 января президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев подписал новый Экологический кодекс. Что это означает для страны, можно прочитать здесь.

В стране также проводятся работы по восстановлению Аральского моря.

Обещают экологи решить и проблему смога в Нур-Султане.