Врач рассказал, как на Масленицу уберечься от «передозировки» блинов

Стало известно, сколько блинов можно съесть за один раз. Безопасное количество назвал в России врач-терапевт Тимур Асанов, сообщает РИА Новости.

Оказывается, для мужчин и женщин есть разные нормы поедания блинов. Об том специалист рассказал, так как сейчас как раз проходит Масленица.

«Считается, что чем больше блинов напечет хозяйка, тем больше благополучия удастся привлечь в дом. Однако приметы приметами, а интересы здоровья никто не отменял. Важно помнить, что в один прием пищи можно съесть лишь от трех до шести блинов. Для мужчин и женщин норма будет разная. Для женщины 3-4 блина, для мужчины – шесть», - рассказал Асанов.

При потреблении такого блюда надо учесть калорийность – она зависит от начинки блинов. Врач рекомендует есть те из них, которые начинены чем-то белковым – мясо курицы, икра, говядина. Самыми калорийными считаются блины с джемом, вареньем или сгущенкой.

Переедание чревато нагрузками на поджелудочную железу.

«Конечно, от «блинного передоза» сложно умереть. Максимум, что можно получить, — пару лишних килограммов, несварение, тошноту и, в самом худшем случае, рвоту», — резюмировал врач.

Напомним, Масленичная неделя проходит в 2021 году с 8 по 14 марта. Это древний восточнославянский праздник с многочисленными обычаями, знаменующий завершение зимы и наступление теплого времени года.