Новости Казахстана на Литере
  • Главные новости
  • Новости Казахстана
  • Новости мира
  • Политика
  • Экономика
  • Спорт
  • Сюжеты
    • Токаев лишил должности Даригу Назарбаеву. Главные изменения в кадровой политике Казахстана
    • Коронавирус в Китае. Чего ждать казахстанцам
    • Крушение самолета Bek Air в Алматы
  • Новые депутаты «Nur Otan»
Нет результатов
Смотреть все результаты
  • Главные новости
  • Новости Казахстана
  • Новости мира
  • Политика
  • Экономика
  • Спорт
  • Сюжеты
    • Токаев лишил должности Даригу Назарбаеву. Главные изменения в кадровой политике Казахстана
    • Коронавирус в Китае. Чего ждать казахстанцам
    • Крушение самолета Bek Air в Алматы
  • Новые депутаты «Nur Otan»
Нет результатов
Смотреть все результаты
Liter.kz
Нет результатов
Смотреть все результаты
Главная Новости мира

Психолог рассказал, как оторвать человека от смартфона

По его словам, если человек предпочитает свой телефон любому живому общению, то необходимо с этим разбираться на серьезном личностном уровне.

Редакция "Литер"
29 ноября, 2020
Новости мира, Общество
Казахстанцы смогут сообщать о нарушениях карантина через Telegram

Фото: pixabay.com

Привлечь к живому разговору зависимого от смартфона человек бывает весьма непросто. Такие люди постоянно держат гаджет в руках или кладут его недалеко от себя и периодически поглядывает на экран, боясь потерять зрительную связь со смартфоном. Психолог Дмитрий Синарев рассказал, как собеседника оторвать от телефона, передает агентство «Прайм».

ЧИТАЙТЕТАКЖЕ

Как обновления могут сломать смартфон, рассказал эксперт

Как разблокировать смартфон, если забыл пароль или графический ключ

«Общение человека со своим смартфоном — это одна из разновидностей измененного состояния сознания. Самый эффективный способ вернуть человека в реальность – «разбить» состояние», — советует психолог.

По словам Синарева, на человека, зависимого от смартфона, не действуют просьбы быть внимательными при беседе. Однако есть шанс привлечь его к разговору, если собеседник достанет свой телефон и попросит его вместе отложить гаджеты в сторону. Конечно, такой способ может немного разозлит, смутит, но все же сработает.

«Чтобы прервать свою порочную связь с телефоном, достаточно научиться управлять своим вниманием и осознанно его переключать в реальность. Самое надежное средство здесь — физические действия. Можно, отложив смартфон, сделать небольшую зарядку, немного пробежаться или быстро пройтись — подойдет любая физическая нагрузка», — говорит он.

Однако такое упражнение даст лишь мгновенный, ситуативный эффект. Если же человек, в принципе, предпочитает свой телефон любому живому общению, то это тревожный симптом: зависимый не принимает окружающую реальность и выстраивает собственный виртуальный мир. И с этим уже разбираться нужно на серьезном личностном уровне, заключил психолог.

 
Теги: Гаджетзависимостьсмартфоны
Загрузка...
 
Предыдущая новость

826 заболевших коронавирусом выявили в Казахстане за сутки

Следующая новость

Более 12 тысяч казахстанцев продолжают лечение от коронавируса

ПОХОЖИЕ НОВОСТИ

WhatsApp отложил обновление пользовательского соглашения
Новости мира

WhatsApp отложил обновление пользовательского соглашения

16 января, 2021
Мама забрала смартфон: школьник ушел из дома в Усть-Каменогорске
Новости Казахстана

Мама забрала смартфон: школьник ушел из дома в Усть-Каменогорске

16 января, 2021
Полицейские полночи гнались за браконьерами в Карагандинской области
Новости Казахстана

Полицейские полночи гнались за браконьерами в Карагандинской области

16 января, 2021
Восемь микрорайонов Атырау остались без электричества
Новости Казахстана

Восемь микрорайонов Атырау остались без электричества

16 января, 2021
Загрузить ещё

ГЛАВНОЕ

«Алматинскую область полностью закроют». В акимате опровергли рассылку

«Алматинскую область полностью закроют». В акимате опровергли рассылку

15 января, 2021

Мажилис Парламента Казахстана выбрал Аскара Мамина главой кабмина

Хозяин дома, где нашли волка и шкуры животных: В чем жестокость?

Снегопады и дожди обещают синоптики в Казахстане 16-17 января

Мажилис Парламента Казахстана избрал двух новых вице-спикеров

Нурлан Нигматулин избран спикером Мажилиса Парламента Казахстана

Лента новостей

972 заболевших коронавирусом выявили в Казахстане за сутки

16 января, 08:21

WhatsApp отложил обновление пользовательского соглашения

16 января, 07:38

Мама забрала смартфон: школьник ушел из дома в Усть-Каменогорске

16 января, 06:17

Полицейские полночи гнались за браконьерами в Карагандинской области

16 января, 01:08

Восемь микрорайонов Атырау остались без электричества

16 января, 00:34

Мы испугались: казахстанец о землетрясении в Индонезии

15 января, 23:42

Жителя Алматы сняли с авиарейса из-за электронной сигареты

15 января, 22:56

ПОПУЛЯРНОЕ

алкоголь
Новости Казахстана

Ученые выяснили, какой алкоголь убьет вас быстрее всего

14 января, 2021
Токаев выразил соболезнования Президенту Индонезии
Новости Казахстана

Токаев освободил от должностей двоих высокопоставленных госслужащих

14 января, 2021
похудения
Новости мира

«Золотую формулу» похудения раскрыла эндокринолог

14 января, 2021

Свидетельство о постановке на учет периодического печатного издания №16475-СИ от 24.04.2017 г. Выдано Комитетом государственного контроля в области связи, информатизации и средств массовой информации Министерства информации и коммуникации Республики Казахстан.

Информационная продукция данного сетевого ресурса предназначена для лиц, достигших 18 лет и старше.

Контакты редакции:

010017, г. Нур-Султан, пр. Кунаева, 12/1. Тел./ факс: +7 (7172) 76-84-66. liternews@mail.ru
Яндекс.Метрика

Последние новости

972 заболевших коронавирусом выявили в Казахстане за сутки

WhatsApp отложил обновление пользовательского соглашения

Мама забрала смартфон: школьник ушел из дома в Усть-Каменогорске

Головные партнеры:

NurMedia Nur otan
  • Об издании
  • Реклама
  • Политика конфиденциальности
  • Контакты
  • Архив номеров

© Газета «Литер», 2019. Все права защищены.

Нет результатов
Смотреть все результаты
  • Главные новости
  • Новости Казахстана
  • Новости мира
  • Политика
  • Экономика
  • Спорт
  • Сюжеты
    • Токаев лишил должности Даригу Назарбаеву. Главные изменения в кадровой политике Казахстана
    • Коронавирус в Китае. Чего ждать казахстанцам
    • Крушение самолета Bek Air в Алматы
  • Новые депутаты «Nur Otan»

© Газета «Литер», 2019. Все права защищены.