Новости Казахстана Новости мира Интервью Life style Спорт Культура Регионы Amanat
$ 463.41  546.27  6.18

Статьи

Эксклюзивные стать

29.01.2026

Синдром 1 февраля: почему казахстанцы массово бросают спортзалы и как начать все заново без стресса

Психиатры объясняют, почему “новая жизнь” с 1 января обречена на провал и как обмануть мозг, чтобы полезные привычки, наконец, прижились.

29.01.2026

Тревожные зумеры: почему молодые казахстанцы все чаще обращаются к психологам

Как соцсети, давление ожиданий и неопределенность будущего отражаются на психике молодежи.

28.01.2026

Нарушения сна, апноэ и риск смерти: что скрывается за обычным храпом

Сомнолог рассказал, почему храп может указывать на опасные нарушения дыхания во сне и когда нужно обращаться к врачу.

28.01.2026

Секреты безопасности и ответственность за сталкинг в Казахстане: интервью с юристом

Интервью с юристом о правовой ответственности и мерах защиты.

28.01.2026

Женский фитнес-бокс меняет не только тело: интервью с тренером

О том, как танец, удары и дисциплина на татами помогают женщине обрести внутреннюю гармонию, уверенность в себе и контроль над личными границами.

28.01.2026

Самые ожидаемые кинопремьеры февраля в Казахстане

На экранах – отечественное и зарубежное кино.

27.01.2026

Что такое инвестиционный портфель и как его собрать

Финансовый консультант рассказала, для чего нужен инвестпортфель и какие ошибки совершают новички.

26.01.2026

От подъема за 45 секунд до концертов Джей Ло: что ждет солдата срочной службы в Нацгвардии

Как проходят будни солдат Национальной гвардии под Астаной.

24.01.2026

Как соцсети меняют внимание подростков – и что делать родителям

Психолог о том, как правильно ограничивать соцсети.

21.01.2026

"Кайрат" уступил "Брюгге": как прошел матч в столице

Пропуск голов, успех Садыбекова и холодный стадион.

20.01.2026

Каток под ногами: как казахстанцам пережить гололед и не попасть в травмпункт

За три недели в астанинские травмпункты обратились более 8 тысяч горожан. 

×